تایید اعطای سه مدال وزنه برداری در بازی های ملل اسلامی قونیه/ سردرگمی در آمار مدال ها در جدول اصلی

ساعت: 23:00 تاریخ انتشار: ۱۳۰۱/۰۵/۲۰ کد خبر: 1889291 با تایید کادر فنی مسابقات وزنه برداری بازی های ملل اسلامی به نفرات برتر در هر وزن 3 مدال اهدا می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به گزارش روابط عمومی فدراسیون وزنه برداری، کمیته فنی مسابقات وزنه برداری پنجمین دوره بازی های … ادامه

رژیم های کم چرب ناسالم هستند و کارایی ندارند!

آیا هنوز درگیر شعارهای کم چرب چند دهه گذشته هستید؟ آیا فکر می کنید اگر می خواهید وزن کم کنید نمی توانید چربی زیادی بخورید؟ این ایده‌ها هنوز در رسانه‌های ما و محصولات کم‌چربی که در همه جا می‌بینید رایج هستند که جای تعجب نیست که هنوز هم ممکن است این را باور کنید. در … ادامه

یک سری اشتباهات در کارم دارم/در مسابقات جهانی کشتی و المپیک جبران می کنم

ساعت: 22:15 تاریخ انتشار: ۱۳۰۱/۰۵/۲۰ کد خبر: 1889286 ملی پوش وزن 70 کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان گفت: در بازی های جهانی و المپیک جبران می کنم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حسین ابوجری قهرمان وزن 70 کیلوگرم کشتی آزاد کشور که در دیدار فینال از کسب مدال طلا بازماند، درباره عملکرد … ادامه

رژیم های غذایی از جهنم هستند

ما هوشیارترین جامعه جهان و همچنین چاق ترین و اختلال خوردن هستیم. برای تصمیم گیری در مورد شروع دیگری، به خاطر داشته باشید که وسواس آمریکایی در مورد وزن حداقل از یک دهه قبل از همه گیری چاقی و اختلالات خوردن است. اگرچه رژیم‌های غذایی از زمانی که آدم و حوا مجبور شدند انتخاب دسر … ادامه

اعتلای امام حسین (ع) به مرتبه عالی امر به معروف و نهی از منکر / باقیمانده دروس مکتب عاشورا

حجت الاسلام مشرفی گفت: درس قیام امام حسین (ع) درسی نیست که در سال 61 قمری متوقف شود، بلکه این راه سرمشقی بزرگ برای همه آزادگان جهان و مبارزان با ظلم است. . حامیان مستضعفین پس این حرکت امام حسین (ع) امر به معروف و نهی از منکر است.

پروتئین گیاهی – آیا غذاهای گیاهی می توانند پروتئین کافی را در اختیار ما قرار دهند؟

اکثر افرادی که در آستانه روی آوردن به غذاهای گیاهی هستند، تمایل به تردید دارند زیرا اغلب نگران پروتئین هایی هستند که سبزیجات می توانند به بدن ما ارائه دهند. مدت‌ها تصور می‌شد که گیاه‌خواران همگی لاغر و ضعیف با پوست تیره هستند و به نظر می‌رسد در دنیایی بدون پروتئین زندگی می‌کنند. حقیقت این … ادامه

با سپاهان بازی بزرگ و سختی خواهیم داشت/ به محبی گفتم بازی بزرگتر از استقلال پیدا نمی کنی!

ساعت: 17:56 تاریخ انتشار: ۱۳۰۱/۰۵/۲۰ کد خبر: 1889259 سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: محمد محبی آرزوی بازی در فوتبال اروپا را داشت اما به او گفتم بازیکن بزرگتر از استقلال پیدا نمی کنی. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانا؛ ریکاردو ساپینتو، سرمربی تیم فوتبال استقلال در نشست خبری پیش از دیدار با سپاهان گفت: … ادامه

7 نکته برای کاهش چربی در سفر

هفته گذشته مجبور شدم برای چند روز به واشنگتن دی سی سفر کنم تا به شرکتم در مبارزه با IRS کمک کنم. بله، می دانم که این ممکن است یک نبرد باخته باشد. زمانی که می‌خواهید چربی‌هایتان را کم کنید، پاره شوید و در نهایت شکم شش تکه‌تان را ببینید، سفر بسیار دشوار است. در … ادامه

ایران سال گذشته 1.3 میلیارد دلار سبزیجات و صیفی جات صادر کرد

ساعت: 16:06 تاریخ انتشار: ۱۳۰۱/۰۵/۲۰ کد خبر: 1889247 در سال گذشته با اقدامات وزیر جهاد کشاورزی 4.5 میلیون تن سبزی و صیفی جات صادر شد که 1.3 میلیارد دلار ارزآوری حاصل شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سید جواد ساداتی وزیر جهاد کشاورزی بر لزوم پیش بینی و بلندمدت واردات و … ادامه

مواد ضروری برای BBQ

هنگام بررسی چگونگی BBQ با کمال، باید بسیاری از طعم های ضروری انواع مختلف گوشت BBQ را بشناسید. من شخصاً احساس می کنم که سادگی معمولاً بهترین است. بسیاری از طعم های متناقض می تواند طعم گوشت را از بین ببرد و احتمالاً جوانه های چشایی شما را تحت تأثیر قرار می دهد. با کباب … ادامه