حتی بدون تلاش برای کاهش وزن، دیگر هیچ شکی در اهمیت / ضرورت مصرف مکمل های ویتامین / مواد معدنی درجه غذایی وجود ندارد. واقعیت این است که غذاهایی که همه ما باید مواد مغذی خود را از آنها دریافت کنیم، به اندازه 30 سال پیش نیستند. غذاهای GMO، خاک های بیش از حد کشت … ادامه
مکمل هموزون محصولی است که دست به دست هم با آب لیمو (یا هر آب اسیدی دیگر) از طریق آزاد کردن اکسیژن به دستگاه گوارش، تحریک عضلات اطراف آن و رهاسازی هرگونه سموم و باقیمانده های انباشته شده، کار می کند. حالا ممکن است تعجب کنید “این شایعات در مورد اکسیژن و سم زدایی چه … ادامه
من این مقاله را به دلیل یک تصور غلط رایج می نویسم. اکثر مردم تعریف کاهش وزن را نمی دانند. آنها نمی دانند چرا می خواهند وزن کم کنند. برخی از افراد مشکلات سلامتی جدی دارند، اما برای اکثر افراد، کاهش وزن یک موضوع مد و زیبایی است. من می دانم که شما دلایل خود … ادامه
افسانه 1: کاهش لکه کار می کند باور عمومی بر این است که اگر تمرینات و تمرینات قدرتی خود را بر روی نواحی خاصی از بدن خود متمرکز کنید، می توانید میزان چربی آن ناحیه یا ناحیه خاص را کاهش دهید. در واقع هیچ کاهش امتیازی وجود ندارد و در عوض، با شروع ورزش و … ادامه
تردمیل Proform Weight Loss 620 احتمالاً یکی از بهترین تردمیل های Proform است. قبل از اینکه در مورد تردمیل Proform XP Weight Loss 620 صحبت کنم، به طور خلاصه در مورد شرکت Proform می نویسم. تردمیل های Proform توسط بزرگترین تولید کننده و بازاریاب تجهیزات ورزشی و تناسب اندام در جهان یعنی Icon Health and … ادامه
کاهش وزن چیز خوبی است. برخی افراد برای این منظور رژیم غذایی، ورزش و دارو را امتحان می کنند. دیگران یوگا، مدیتیشن و روش های سنتی چینی را برای کاهش وزن امتحان می کنند. در هر صورت، این یک رویکرد خوب است زیرا ما همان نتایج مطلوب را خواهیم گرفت. آیا می توان با مدیتیشن … ادامه
متاموسیل یک محصول عالی با مزایای سلامتی بسیار زیاد است. از کاهش کلسترول گرفته تا کنترل سطح قند خون، متاموسیل بسیار بیشتر از یک مکمل حمایت کننده روده است. اما تنها زمینه ای که متاموسیل در آن خوب نیست کاهش وزن است. به دلیل فواید بسیاری که متاموسیل به ارمغان می آورد، این تمایل طبیعی … ادامه
چه در زمان عروسی، چه در تعطیلات یا صرفاً برای سالم بودن، همه آن را می خواهند نزول کردن و مناسب به نظر برسند یک سبک زندگی ناسالم اغلب شامل خوردن مقدار زیادی غذاهای ناسالم و چرب همراه با ورزش بسیار کم یا بدون ورزش است. نشستن روی صندلی کار در تمام طول روز باعث … ادامه
اگر می‌خواهید در آماده‌سازی برای یک رویداد خاص به سرعت وزن کم کنید، ممکن است وسوسه شوید یکی از برنامه‌های کاهش وزن سریع محبوب را امتحان کنید. در این مقاله، ما قصد داریم در مورد چندین رژیم لاغری سریع و محبوب صحبت کنیم و مزایا و معایب استفاده از یکی از این رژیم‌های مد روز … ادامه
بسیاری از مردم می خواهند میله های لاغری La Weight Loss را با مارک های مختلف میله یا یک جایگزین غذا جایگزین کنند. میله های جایگزین محبوب بسیاری مانند لونا، تعادل بار تریل میکس، پاور بار، هانی استینگر، CLIF شهد، لارابارا و بامبل بار، پریا و گو لین وجود دارد. به نظر می رسد هزینه … ادامه