ما این را در تمام طول زندگی رژیم غذایی خود شنیده ایم: “یک دفترچه غذایی داشته باشید، این شما را مسئول آنچه می خورید نگه می دارد.” این توصیه همیشه من را ناکام می گذاشت، بهترین چیزی که می توانستم یک دفترچه غذایی داشته باشم از طریق صبحانه بود، نمی خواستم شواهد کتبی از رفتار … ادامه
ساعت: 16:51 منتشر شده در مورخ: 1401/02/30 شناسه خبر: 1840177 فدراسیون با بازیکنان متخلف حریف برخورد قاطع کند مدیرعامل باشگاه تراکتور گفت: حریف به خاطر بازی خوب تراکتور، حاضر به ادامه بازی نشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، میرمعصوم سهرابی مدیرعامل باشگاه تراکتور درباره … ادامه
رژیم سوپ کلم یک نمونه معمولی از رژیم غذایی “جادویی” است. اساساً بر اساس این ادعا است که کلم ها توانایی های خاصی در چربی سوزی دارند، اگرچه هنوز از نظر علمی ثابت نشده است. نسخه‌های مختلفی از این رژیم وجود داشته است، اما رژیم سنتی سوپ کلم به شما این امکان را می‌دهد تا … ادامه
ساعت: 07:30 منتشر شده در مورخ: 1401/02/30 شناسه خبر: 1840087 رئیس کل بانک مرکزی گفت: موضوع تامین سرمایه در گردش بنگاه‌های اقتصادی با توجه به اصلاح قیمتی صورت گرفته در کشور، مورد توجه ویژه سیستم بانکی است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علی صالح آبادی اظهار داشت: تعهدات بانکی از جمله ال … ادامه
اگر از حذف غذا برای پیروی از یک رژیم سخت متنفر هستید، بگذارید به شما بگویم که اصلا تنها نیستید. به همین دلیل است که یک برنامه رژیم غذایی کاهش وزن سریع که از نظر علمی ثابت شده است که از غذاهای انتخابی برای کاهش وزن سریع تشکیل شده است به شما کمک می کند … ادامه
برنامه غذایی که یک کشتی گیر دنبال می کند می تواند عاملی برای عملکرد او باشد. غذاهای مختلف مواد مغذی مختلفی را به بدن ما می رسانند. اگرچه غذا مهمترین عنصر در برنامه غذایی شما است، اما مکمل ها نیز می توانند یک مکمل مفید باشند. برخی از کشتی گیران تمایل به کاهش وزن دارند. … ادامه
ساعت: 00:29 منتشر شده در مورخ: 1401/02/30 شناسه خبر: 1840076 مدیر، مربی و بازیکنان استقلال پس از تساوی مقابل آلومینیوم به اظهارنظر پرداختند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانا؛ عضو هیأت مدیره باشگاه، مربی و بازیکنان تیم فوتبال استقلال پس از کسب نتیجه تساوی مقابل آلومینیوم به اظهارنظر درباره قهرمانی و اتفاقات اخیر … ادامه
اگر گیاهخوار هستید و به دنبال پیشنهادهایی در مورد نحوه گنجاندن پروتئین در رژیم غذایی خود هستید، اغلب باید با نگاه های ناباورانه و پاسخ های استانداردی مانند “چرا شروع به خوردن تخم مرغ نمی کنید” روبرو شوید؟ دسته ای از غذاهای گیاهی حاوی مقادیر زیادی پروتئین هستند که به شما کمک می کند یک … ادامه
ساعت: 16:37 منتشر شده در مورخ: 1401/02/29 شناسه خبر: 1840035 با وجود اطلاع رسانی های دولتمردان راجع به چگونگی اجرای طرح هدفمندی یارانه ها، عده ای سودجو به احتکارهای گسترده دست زدند و فضا را علیه سیاست‌های اقتصادی دولت شوراندند که خوشبختانه تلاش‌های آنها راه به جایی نبرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی … ادامه
رژیم‌های غذایی متمرکز بر گیاه از خوردن گیاهان فقط تا رژیم‌هایی که شامل برخی از گوشت‌ها و فرآورده‌های حیوانی می‌شود را شامل می‌شود. در اینجا چند مورد از بسیاری از مواردی که می توانید دنبال کنید آورده شده است: وگان… در نهایت است فقط گیاهان انتهای طیف وگان ها سبزیجات، میوه ها، آجیل، دانه ها، … ادامه