بهترین معامله گر کشفیات کدو جو


من به عنوان یک غذای خوشمزه خودم را دوست دارم ، چیزی بیشتر از یک خواربارفروشی دوست ندارم. من به معنای واقعی کلمه می توانم ساعت ها و ساعت ها در راهروها قدم بزنم ، برچسب مواد اولیه را بخوانم و به دنبال جدیدترین یافته های سالم باشم. در حالی که سعی می کنم بی طرف باشم ، همیشه یک فروشگاه مواد غذایی در بالای لیست من وجود دارد: Trader Joe’s! منظورم این است که آنها بهترین قیمت ها ، بهترین انتخاب ها (همیشه تازه) و بهترین محصولات را دارند! بنابراین ، می توانید هیجان من را هنگام ورود فصل کدو تنبل به چت تصور کنید! در ذهنم ، تصور کردم که همه محصولات کدو تنبل سالم از خرده فروش جو که به زودی انبار من را پر می کند. با توجه به محصولات بی پایان کدو تنبل جو که به محض ورود به ماه سپتامبر به قفسه ها آمد ، حدس می زنم که بخش تی جی با همه کدو تنبل است.

در حقیقت ، آنها بخش های کاملی را به محصولات با طعم کدو اختصاص داده اند. و این فقط قهوه کلاسیک با طعم کدو نیست (هرچند که آن را نیز دارند !!). نه ، نه – این همه دلی است که عاشق کدو تنبل است. فکر کنید: هوموس کدو ، کره کدو و حتی شمع کدو و محصولات خانگی! TJ’s ، شما MVP کدو تنبل هستید.

بنابراین ما چند خرید (بسیار خوب) انجام دادیم و در سالن ها قدم زدیم تا شما را با لیست ULTIMATE محصولات سالم کدو تنبل Trader Joe آشنا کنیم. علاوه بر این ، برخی از غذاهای فصلی را بدون کدو تنبل پاشیدیم ، اما چرا که نه.

غذای ساده صبحانه با الهام از پاییز

جو دوسر شب کدو تنبل

راه اندازی محصولات کدو تنبل سالم ما در Trader Joe چیزی بیشتر از یک جو دوسر با طعم کدو تنبل جدید نیست. اگر پیدا کردید ، تا جایی که می توانید بخرید !! به ما اعتماد کنید – مدت طولانی روی قفسه نمی ماند (خیلی خوب است). و فقط 200 کالری ، کمتر از 2 دلار ، و با برخی از مواد مفید مانند جو دوسر ، پوره کدو ، کره بادام و دانه های چیا تهیه شده است. صبح های فشرده کار را راحت تر می کرد. فروخته شدیم !!

ماست کدو سبز خامه ای از بادام هندی

این ماست با طعم کدو تنبل فاقد شیر است و از مواد ساده ای مانند پوره کدو ، بادام زمینی ، ادویه کدو تنبل و کمی خامه نارگیل برای یک قوام غلیظ و فوق العاده خامه ای تهیه می شود. از این ترکیب گیاهی به عنوان یک صبحانه سالم ، یک میان وعده در حال حرکت یا حتی یک دسر در اواخر شب لذت ببرید.

ماست کم سر و صدا یونانی کم چرب

این صبحانه پروتئینی خامه ای برای صبح های شلوغ که در آن به چیزی سبک اما در عین حال سیر کننده نیاز دارید بسیار مناسب است. حاوی 12 گرم پروتئین است و سرشار از فرهنگ های زنده و فعال است که به هضم غذا کمک کرده و از روده سالم حمایت می کند. تهیه شده از پوره کدو تنبل واقعی و ادویه کدو تنبل ، می توانید تمام فصل آن را تهیه کنید!

میان وعده هایی با طعم پاییزی بگیرید و بروید

پوست گرانولی ارگانیک با ادویه کدو تنبل

اگر گرانولا ، مخلوطی از شاه ماهی و پوست شکلات بچه ای سالم داشت ، این پوست ادویه سالم بازرگان جو بود. این تعادل کامل شیرین ، شور و ترد و البته به طرز دیوانه کننده ای خوشمزه است. وقتی غذاهایی مانند کینوا ، تخمه کدو ، جو دوسر ، بادام و شکلات تلخ را خرد می کنید احساس خوبی دارید. آن را به عنوان روغنی برای ماست یا اسموتی خرد کنید ، یا از آن به عنوان دسر یا میان وعده لذت ببرید!

Pumpkin Pie Perfect Bar

تصور کنید یک تکه پای کدو تنبل که حاوی 14 گرم پروتئین بود ، ترکیبی از 20 ماده غذایی فوق العاده (مانند کلم پیچ ، کتان ، گل سرخ و جلبک دریایی) و یک شیرین کننده کاملا طبیعی که منحصراً از عسل تهیه می شود بخورید. خوب ، ما فقط Pumpkin Pie Perfect Bar را توضیح دادیم و خوشبختانه برای شما ، این یکی از محصولات کدو تنبل Trader Joe است. لطفاً توجه داشته باشید که این محصول کدو تنبل Trader Joe فقط برای مدت محدود در دسترس است!

نمک افرا دریایی GoMacro Bar

صحبت از میله های انرژی ، ما در این نوار فصلی GoMacro متلاشی شده ایم. طعم آن مانند دسر است ، اما مملو از مواد خالص و ارگانیک است که از انرژی و بازیابی پشتیبانی می کند. که صفحه پروتئین گیاهی 12 گرم پروتئین دارد و علاوه بر این ، به دلیل موادی مانند تخمه کدو و کره آفتابگردان فاقد آجیل است! اما از همه بهتر ، نت های شیرین شربت افرا خالص است که یادآور صبح پاییز است و روزهای شلوغ را خوش طعم تر از همیشه می کند.

بهترین تنقلات کدو تنبل برای تهیه غذای پاییزی

کدو حلوایی کنسرو شده

آیا واقعاً فکر می کردید می توانید محصولات کدو تنبل سالم جو را بدون توجه ویژه به پوره کدو تنبل OG لیست کنید؟! این به معنای واقعی کلمه یک راز است که همه چیز طعم کدو را خواهد داشت. علاوه بر این ، کالری ، قند و چربی کمی دارد و در عین حال سرشار از آنتی اکسیدان ها ، فیبر و ویتامین A است.

البته ، پوره کدو تنبل یکی از بهترین (و سالم ترین) مکمل ها برای تهیه غذا است. آن را تقریباً به هر دستور تهیه غذا برای ارتقاء فصلی اضافه کنید! فکر کنید: شیرینی ، اسموتی یا سوپ با طعم کدو تنبل!

دانه کدو تنبل

ادویه کدو تنبل و پوره کدو تنبل اغلب جلب توجه می کند ، اما این دانه های کوچک اما قوی را فراموش نکنید. یک وعده تخمه کدو حاوی بیش از 5 گرم پروتئین ، فیبر و چربی است که آن را به یک میان وعده متعادل و سالم تبدیل می کند. از همه بهتر ، این محصول کدو تنبل سالم Trader Jo به صورت خام ، بو داده و نمک دار یا در تعداد محدودی از انواع فصلی از ادویه کدو تنبل یافت می شود.

و این مکمل عالی برای غذای هفتگی شما است! مخلوطی از آثار خود را تهیه کنید ، آن را به اسموتی یا سالاد خود اضافه کنید ، یا آنها را در یک کیسه میان وعده حاوی پروتئین حمل کنید!

سیب زمینی شیرین از قبل پخته و منجمد

در حالی که ما در مورد محصولات کدو تنبل جو برای تهیه غذا صحبت می کنیم ، این سبزی فصلی را به لیست اضافه می کنیم. چرا؟ چرا که این سیب زمینی شیرین از قبل پخته شده ، خوبی زندگی برای تهیه غذا است !! آنها از یک ماده تشکیل شده اند: سیب زمینی شیرین. بدون نمک ، بدون شکر ، بدون مواد افزودنی. یک کاسه صبحگاهی از ماست تهیه کنید ، آنها را در اسموتی بریزید یا برای یک وعده غذایی سریع بعد از تمرین همراه با پروتئین و چربی سالم گرم کنید.

دیوا ، اسپرد و سس با طعم کدو تنبل

کره پر سر و صدا

به کره سیب فکر کنید ، اما بهتر است (زیرا مشخصاً طعم کدو تنبل دارد!) آن را روی یک کاسه ماست بریزید ، سس یا روی آن (ماکارونی کدو تنبل ، هرکسی) تهیه کنید یا آن را با قاشق داخل دهان خود قرار دهید. ما قضاوت نمی کنیم.

سس برداشت پاییزی

این سس دلچسب تریدر جو با طعم پاییزی که با خامه شکلاتی و سبزیجات فصل پاییز مانند گوجه فرنگی ، کدو تنبل ، کدو سبز و هویج تهیه شده است ، افزودنی عالی و دلپذیری برای غذای دلپذیر مورد علاقه شما است. به جای ماکارونی ، آن را در اسپاگتی تهیه شده از کدو یا رشته فرنگی کدو سبز بریزید تا گزینه راحت تری باشد که مقوی تر اما خوشمزه است!

کدو تنبل شیرین نمک

کمی شیرین ، کمی شور و پر از طعم کدو. این محصول کدو تنبل جدید توسط Trader Joe در ماه سپتامبر وارد قفسه شد و طرفداران TJ را تحت تأثیر قرار داد. آن را به یک بشقاب سالم اضافه کنید ، آن را روی شیرینی های سالم مورد علاقه خود بمالید یا حتی از آن به عنوان سس برای گوشت و سبزیجات استفاده کنید!

هوموس پر سر و صدا

آیا در مورد هوموس دسر شنیده اید ، اما در مورد هوموس کدو شنیده اید؟! این شیرینی کدو تنبل از مخلوط دانه های خیس شده و سپس بخارپز گاربانزا ، پوره کدو تنبل ، نکات افرا ، وانیل و ادویه کدو تنبل و کمی قند نیشکر تهیه می شود. آن را با سیب خرد شده و دارچین سرو کنید ، آن را با بلغور جو دوسر مخلوط کنید یا از تمیز لذت ببرید! یک میان وعده عالی بعد از ظهر یا قطعه اصلی بشقاب تعطیلات خود.

نوشیدنی های کدو تنبل سالم از تاجر جو

مناطق قهوه ادویه کدو تنبل

این ترکیب با طعم پاییزی از دانه های وانیل آسیاب شده ، روغن هسته کدو ، پوست پرتقال ، دارچین ، فلفل و جوز هندی تهیه می شود تا لمس فصلی شما را در صبح خوش طعم کند. آن را با شیر جو دوسر ، پوره کدو تنبل ، وانیل و کمی شیرین کننده برای PSL خانگی سالم مخلوط کنید!

قهوه تند کدو تنبل برای یک وعده غذایی

این یکی برای طرفداران Keurig است. این ترکیب دلپذیر به طور طبیعی با ادویه کدو تنبل مانند دارچین ، میخک ، زنجبیل و جوز هندی طعم دار می شود! این فنجان های یکبار مصرف را ذخیره کنید و با یک جرعه فصلی از ساعات صبح لذت ببرید.

نوشیدنی بلغور جو دوسر از کدو تنبل غیر لبنی

مانند PSL بدون قهوه یا کافئین. این کرم ، فاقد لبنیات است و از مشتی مواد مانند جو دوسر ، آب و پوره کدو تهیه می شود. این نوشیدنی بدون لبنیات کمی شیرین شده است و در هر فنجان 150 کالری دارد.

آن را مانند یک کرم قهوه خامه ای کف کنید ، از آن به عنوان پایه در دستور تهیه اسموتی پاییزی یا بلغور جو دوسر یک شبه استفاده کنید ، یا آن را به همان شکل بنوشید. گرم یا یخ زده!

چای رویبوس با ادویه کدو تنبل

این ترکیب آرام بخش بدون کافئین است و با ادویه کدو تنبل گرم شده ساخته شده است تا روز شما را راحت تر کند. آن را به عنوان یک نوشیدنی غلیظ عصر بنوشید تا شب بنوشید! اگر احساس کدو اضافی می کنید ، کمی نوشیدنی بلغور کدو تنبل TJ اضافه کنید!

سالم ترین یافته های معامله گر طعم پاییز جو (بدون طعم کدو تنبل)

عملکرد فصلی

اما ابتدا میوه ها و سبزیجات را فراموش نکنید! تازه ، مقرون به صرفه و خوشمزه ، این محصولات پاییزی فصلی را به لیست خرید خرده فروش خود Joe اضافه کنید.

سبزیجات:

  • سیب زمینی شیرین ، سیب زمینی و ماست
  • کدو: اسکواش کابوچا ، کدو حلوایی ، کدو سبز ، اسکواش اسپاگتی ، کدو بلوط
  • هویج وحشی
  • سر و صدا
  • جوانه بروکسل
  • مارچوبه
  • گلوب کنگر فرنگی
  • هویج
  • قارچ (Portabella ، Crimini ، سفید)

میوه

  • سیب (انواع فصلی زیاد !! فکر کنید: Pink Lady، Honeycrisp، Braeburn و موارد دیگر)
  • Sl
  • گلابی ها
  • کران بری
  • انار
  • انگور
  • مرکبات

غذای پاییزی از سالم ترین تاجر جو: همه چیز به جز کدو تنبل

برخی از یافته های پاییزی مورد علاقه ما بدون کدو تنبل:

Kombucha GT’s Living In Gratitude Fall Edition

مثل یک شراب سالم! تهیه شده از ادویه های صورتی سیب ، زردچوبه ، هویج و پاییز.

شربت افرا ورمونت ارگانیک

مهمترین شیرین کننده در فصل پاییز.

فلفل قرمز کلم و گل کلم

سوپ پاییزی فراوان مملو از غذاهای مفید مغذی مانند لوبیای دریایی ، گل کلم ، گوجه فرنگی و ادویه جات ترشی جات.

کره افرا

شربت افرا مخلوط ساخته شده در کره خامه از یک ماده. آیا ما نیاز داریم بیشتر بگیم؟

نوشیدنی جو دوسر افرا غیر لبنی

با این فر فصلی شیر متوسط ​​جو دو سر خود را ارتقا دهید.

چهار معامله گر محبوب کدو تنبل جوی

پوست گرانولی ارگانیک با ادویه کدو تنبل

برای همکاران عزیزم ، بدوید ، راه نروید! این میان وعده کدو تنبل بسیار شیرین است ، اما با توجه به سلامتی شما تهیه می شود. تخم کدو واقعی برای پروتئین های گیاهی و چربی های سالم ، کینوا و جو دوسر برای کربوهیدرات های خالص و البته شکلات تلخ غنی برای سیر کردن دندان شیرین شما. من می توانم تأیید کنم که او برنده است !!

ادویه پای تند

می دانم که گفتم پوره کدو * محصول فوق العاده کدو است ، اما خیلی سریع صحبت می کردم. پوره کدو تنبل در رتبه دوم ادویه پای کدو تنبل Trader Jo قرار دارد! من به معنای واقعی کلمه آن را اسپری می کنم (خوب ، آن را بریزید) روی آن !!! چربی ، سبزیجات بو داده ، اسموتی ، ماست ، هر چیزی. از همه بهتر ، ادویه های گرم کننده آن مانند دارچین ، زنجبیل و میخک به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی به همان اندازه شیرین هستند.

ماست هندی کدو تنبل کدو تنبل

این ماست با طعم پاییزی فاقد شیر است و قلب من را از گیاهان و محبوب کدو تنبل می کند. البته من آن را با اسپری های پوست گرانولای کدو تنبل کردم (زیرا این ترکیب فوق العاده خوشمزه است) ، اما از آن به طور ساده یا با طرف مغذی میوه لذت ببرید!

شمع معطر از کدو تنبل وانیلی

من می دانم شمع ها غذا نیستند … اما اگر چیزی هستید ، به اندازه من از این یافته فصلی هیجان زده خواهید شد. به همین دلیل در لیست محصولاتی است که Trader Jo باید از کدو تنبل داشته باشد! PS خانه شما بوی نانوایی پاییزی می دهد – خوش آمدید!

محصولات کدو تنبل از سالم ترین خرده فروشی جو که سقوط شما را تقویت می کند

می توان گفت پاییز بهترین فصل میان وعده است. و این لیست محصولات کدو تنبل Trader Jo فقط منوی پاییزی ما را ارتقا داد که نمی دانستیم به آن نیاز داریم. از این لیست خرید فصلی برای جذب تمام طعم های پاییزی استفاده کنید و از آن احساس خوبی داشته باشید!

دیدگاهتان را بنویسید